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2020/04/27(月)

ウイルスに負けないカラダづくりを!  トップアスリート絶賛のリンパケア

カテゴリー:院長ブログ

 

昨今のコロナ騒ぎでやたらと

『免疫力を上げるのが肝心』

と言われますが、具体的にどうやってあげたらいいの? って思いませんか?

私の院に来られる患者さんからも質問をよく受けますので、今回は免疫機能についてお話したいと思います。

そもそも免疫機能とは、体を守る自己防衛システムのこと。
体内で発生したガン細胞だったり、外から体内に侵入した細菌やウイルスを常に監視しつつ必要ならば撃退してくれます。
つまり免疫力が下がれば自己防衛システムが弱り、病気になりやすくなる、という事です。

免疫機能を上げるには、『体温を上げる』『腸内環境を整える』ことが大切。

体温を上げるとなぜ免疫力が上がるのかというと、免疫細胞は血液の中にもあるので、体温が低く血行が悪いといい働きができません。
免疫力を正常に保たれるのは、36.5度と言われています。
体温が1度下がると免疫力は30%低下し、逆に1度上がると一時的に最大5〜6倍アップすると言われている事からも、免疫力アップにも体温を上げる重要性がわかりますね(^-^)

そして免疫力とリンパにも密接な関係があります。
免疫細胞の多くはリンパ系の中に存在しています。
血液が栄養や酸素を全身に送るのに対し、リンパ液は不要になった老廃物を回収して体外に出す働きがあります。

血液が上水道、リンパが下水道といえばわかりやすいでしょうか?

運動不足や同じ姿勢で長くいたりすると、リンパを流すための筋肉運動量が減ってしまうので、むくみ、冷え、そして免疫力低下へとつながります。
リンパは筋肉を動かすことによって静脈に流れる仕組みなので、運動不足や姿勢不良などでリンパの流れが悪くなると老廃物や疲労物質が体内から排出されず不調の原因になります。

そこでお勧めするのがリンパマッサージ。

一般的なリンパマッサージは『浅層リンパ』のケアになりますが、当院で使用している機器は『イオノソン エビデント』という特殊なドイツ製の医療機器で、通常の手技では届かない『深層リンパ』までしっかりとケアできます。

この機械、医療先進国である欧米では病院でのリンパケアの最先端で、冷える競技のオリンピック選手などからは圧倒的な支持を受けていますが、日本ではまだまだ普及してません。
兵庫県下でも10台くらい? 尼崎では当院ほか1台のみになります。

あの福●選手が大リーグから日本の阪●タイガースに帰って来た時にこの機械を見つけて、「大リーグでこれめっちゃ使っててん!めっちゃええねん、これ!!」とかなり喜んだそうですよ。
一流は一流を知る、という事ですね。

ヒバマットという深層低周波で、皮下12センチまで振動させることができるので、やはり結果が違います。

体験したお客様からの声を一部ご紹介しますと・・・

「体の奥まで振動する感じが不思議。いつも寝てしまう」(30代・女性)
  
「めっちゃ気持ちいい! やってもらってる時もだけど、終わった後もずっと体がホワホワしてる」(40代・男性)
  
「今までに感じたことのない不思議な感覚。体がとにかく軽い」(50代・女性)
  
「いつも眠りが浅いのに、これやるとすごく眠れる。尿の出が良くなる」(60代・女性)
  
「次の日までずっと気持ちいいし、調子が上がる。集中力も上がる」(40代・男性)

リンパマッサージで期待できる効果・・・血流アップ
                   老廃物を排出させる
   むくみや冷えの改善
                   基礎代謝を上げる    

免疫力アップ!!
                   

普段は常連の方のみのメニューですが、非常事態宣言下でもありますので、体験してみたい方はぜひお問合せくださいネ(^^)

*さらっと 全身コース(50分)・・・・8000円
*しっかり 全身コース(80分)・・・ 12000円

                   

メール→ m1192tsukurou@gmail.com
TEL: 06-6409-4950

 

 

 

 

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